「裸足先生池田仁」の運動がもっともっと楽しくなるブログ

「運動嫌いをなくす」を使命に活動する運動指導員のブログです。主に子どもの運動のコツや倒立、ブリッジのコツなどを書いています。

「身体が柔らかい」「身体がかたい」「動きが柔らかい」「動きがかたい」スポーツの現場でよく耳にする言葉です。僕もよく言われるし、指導中に使うこともあります。ただ、よく使うし、よく聞くけどいまいち意味がわからないって人も多いのではないでし…