「裸足先生池田仁」の運動がもっともっと楽しくなるブログ

「運動嫌いをなくす」を使命に活動する運動指導員のブログです。主に子どもの運動のコツや倒立、ブリッジのコツなどを書いています。

2020-12-17から1日間の記事一覧

なわとび 連続跳びのための縄を回す練習

なわとびで2回、3回と連続で跳ぶための練習方法です。 1.子どもは右手で縄を持つ。大人は縄の反対側を持つ。 2.子どもは右手で縄を回しながらジャンプする。 3.反対。子どもは左手で縄を持ち大人は縄の反対側を持つ。 4.子どもは縄を左手で回しながらジャン…