「裸足先生池田仁」の運動がもっともっと楽しくなるブログ

「運動嫌いをなくす」を使命に活動する運動指導員のブログです。主に子どもの運動のコツや倒立、ブリッジのコツなどを書いています。

2019-06-17から1日間の記事一覧

子どもにストレッチは必要ないでしょ?

「子どもにストレッチは必要ないでしょ?」 「子どもはストレッチしなくても柔らかいでしょ?」 子どもの運動指導をしていると色んな人からこのような言葉をかけられます。 これは正しいと言えば正しいし、間違っていると言えば間違っています。 Q1. 子ども…